¿Te duele la planta del pie? Podría tratarse de una fascitis plantar…

Es una de las afecciones más frecuentes en consulta. Ocurre cuando la fascia plantar que se sitúa entre el calcáneo y los dedos de los pies se sobreestira o se inflama, lo que causa dolor incapacitante en la planta del pie.

Puede tener múltiples causas que van desde un calzado inadecuado, tipo de pisada, sobrepeso, falta de flexibilidad en musculatura de la planta del pie…

En nuestro Centro realizamos diversos tratamientos para tratar esta afección:

1º Realizar un estudio biomecánico para ver la causa y tratar así el problema desde la raíz.¿Camino mal?¿tengo alguna desviación en los ejes de mis pies que me estén causando estrés en los tejidos de la planta de los pies?

2ºSi tengo un problema en mi forma de caminar y postura el tratamiento de elección es el uso de ortesis plantares a medida.

3ºSi no tengo ningún problema en mi forma de caminar y mi causa fue el uso de un calzado inadecuado, sobrepeso…entonces usamos INDIBA, para rehabilitar nuestro tejido conectivo fascial y llevarlo a la máxima funcionalidad posible y eliminar el dolor. Es una terapia no dolorosa y muy efectiva en estos casos.

4ºEn ocasiones, si la fascitis es crónica es necesario al uso de soportes plantares introducir sesiones de INDIBA para que el cuerpo sane más rápidamente.

5ºComo “no hay enfermedad sino enfermo” contamos con otros tratamientos como LASER, infiltraciones, fasciotomía por cirugía MIS, electrolisis…

6ºTodo ello acompañado de ejercicios de estiramientos, excéntricos de la musculatura posterior de la pierna y finalmente fortalecimiento de musculatura planta de los pies.

7ºCalzadoterapia, siendo importante reconocer qué tipo de calzado es el que mejor se acomoda a nuestros pies y a nuestra actividad diaria.

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